愛知県大府市の自律神経専門整体院 和屋【なごみや】

内臓の循環やホルモンバランスなど体の中から歪みを整える整体院

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首・肩こり

首の痛み・肩こりの方へ
 
こんなお悩みはありませんか?
 
慢性的に首こり、肩こりがある
  • いろいろ試したけど改善しない
  • ひどくなると頭痛吐き気めまいが
  • 朝起きると既に肩が重い
  • 腕までだるい
  • 夕方から夜になるとひどくなる
  • こりがひどくて夜眠れない
肩こりの一般的な原因は

 ・猫背やが姿勢が悪い

 ・デスクワークが多い

 ・骨盤が歪んでいる


と言われていますが、これらは本当の原因ではなく「きっかけ」もしくは「要因の一つ」に過ぎないのです。


では肩こりの原因は何なのか?

・筋肉や関節などの解剖学的な要因

骨盤や背骨などの骨格の歪みや各関節を包み保護している関節包の硬さやよじれ、筋肉をソーセージ状に包む筋膜の歪みなど

・神経系や血流、ホルモンバランスなどの生理学的な要因

神経系や消化器系、内分泌器系など生命維持、子孫繁栄のためにヒトが生まれながらにもつシステムの乱れなど

・ストレスや感情、トラウマなどの心理的な要因

仕事や学校、家族間などで発生するストレスや感情など。東洋医学では安心感や喜びなどの通常プラスの感情も度が過ぎるとマイナスに働くと言われています。

この3つの要因が互いに深く関わってくることで首の痛みや肩こりは起こります。肩こりの改善には辛い肩や首にアプローチすることではなく、これらの原因を取り除くことが重要になるのです。

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