産後の体質改善で育児疲れ、腰痛、肩こり知らず ｜ 肩こり腰痛からアトピー・不妊症などの難治症状まで改善する愛知県大府市の自律神経専門整体院 和屋

本日は産後６ヶ月から
産後の骨盤矯正に来られた
Ｍさんのおはなし

Ｍさんはお一人目を出産後来院
現在１ヶ月ほど経過
当初はもともと気になっていた冷え性や
育児中のお母さんによくある
肩こり、腰痛もある状態で
産後の骨盤ケアのために
体質改善を提案させていただきました

検査を進めていくと
Ｍさんは免疫力も弱く
呼吸が浅いというのが問題でした

呼吸と骨盤の動きは
密接に関係しており
呼吸が浅く呼気が弱い人は
骨盤もしまらず安定しないんです

また呼吸が浅いことで
首、肩の筋肉が収縮してしまうため
肩こりを引き起こします

Ｍさんの場合まずこの１月ほどで
呼吸が大きくなってきて
骨盤と胸郭の動きにリズムが
出てきたことで肩こりと腰痛が
改善してきました

最近では睡眠も深くなったようで
疲労感をあまり感じなくなったと
嬉しい報告を受けました

体質をしっかり改善させるには
まだまだ時間は掛かると思いますが
少しずつご自身の身体で
体質の変化に実感が出てきたことと思います
２人目への意欲もより強くなってきたかなぁ