脳を幸せにするストレス撃退法
ブログ&症例報告
自己否定を止められないあなたへ♪
こんにちは不思議な整体とカウンセリングで
心と体を癒し人生を劇的に変化させる心理整体師の小田です
本日も当院のブログをお読み頂きありがとうございます
心の本音から体を整えていこうとすると
時にぶち当たるのが
心のブロックを認めたくないってことです
自ら心理を学ぶ場合は
自分自身にそれなりの準備が出来ているから
指摘を受け入れようとするんだけど
心理整体の場合は体の不調を改善するために
検査や施術で心の奥底にアクセスしますので
まだ準備が出来てない方の場合に
心のブロックを無いものにしようとすることがあります
先日当院に来られた自己否定が強いのに
絶対に認めない男性のお話をさせて頂きますね
その男性に最も強く作用している心のブロックが
「自分には価値がない」でした
当院では検査によって導き出されたブロックを
特殊なプログラムで癒していくのですが
「〇〇さんのご自身で嫌いなところはありますか?」って
質問したんですよね
そしたら
「僕、ポジティブなんで、そういうこと無いですねぇ」😵
※嫌いなところが無い人っている?笑
これ、意識してそういう答えにしてるならまだいいですけど
本気で言ってたらマジでヤバいですよ
心の本音では自己否定でいっぱいで
自分を認めて欲しいってなっているのに
その気持ちを心の奥底に押し込んで
何重にも鎖をかけ鍵をしている状態です
そうなるとね
無意識に自分を責めることが起きちゃうの
例えば、
- 奥さんにいつも怒られるとか…
- 自分より出来る人に囲まれて仕事するとか…
- パートナーに愛されないとか…
- 仕事が上手くいかないとか…
もちろん、無意識にネガティブな感情が出るので
食事や日常生活に気を遣っているのに
なぜか体調が優れなかったり病気になったりします
自分を責めるって苦しいし辛いですよね
ましてやそれを隠して無いものにしちゃうと
自分の知らないところで
心がどんどん苦しんでしまうよ
過去のブログで何度も書いていますが
否定している自分を押し殺し
自分を責めない表面上なふりだけして
無理矢理なポジティブ続けてても
結局は他人を否定し続けて
自己否定する自分に終わりは来ないよ
こんなこと書いてる私も自分を責めてたから分かります
どんなに自分を責めないようにしてきて失敗したか…
無理矢理ポジティブ続けていると
その時は安心してテンションも上がって
もう大丈夫って感じるんだよね
でも気付けば、また同じことを繰り返している…😭
だから絶対に認めない男性⇧⇧⇧
自分を見ているようでなんだか愛おしい❣️
まずは自己否定する自分を許してあげて下さい
そして自分を否定していると感じる周りの方も
許していってください
そしたらいつか
自分を認めてくれる人に囲まれるよ🎶
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