自律神経を整えて得すること
ブログ&症例報告
幸せになりたいなら「やり方」より「あり方」❗️
こんにちは、どうせ私なんてって人生を
不思議な整体とカウンセリングで
心と体を癒し人生を劇的に変化させる心理整体師の小田です
本日も当院のブログをお読み頂きありがとうございます
健康もダイエットも仕事も恋愛も
うまくいっていない時
皆さんはそれを解決する方法を
ネットや本などを使って
時には専門家に尋ねて調べますよね
でも殆どの方がそれではうまくいかない
そして決まってこう言うのです
私には合わなかった!😭
私もそうだったからよく分かるんです
何かを変えたいって思って
本を読み漁ったり
いくつもセミナー受講したり
そして結果が出ないと
これは違った…
結局、私には合わなかった…と
これね、本当の問題は
やり方や方法、ノウハウの問題ではなく
自分自身をどう扱っているかの問題なんです
信じがたいかもしれないけど
健康もダイエットも仕事も恋愛も
全て自分自身の「あり方」が影響してます
あなたはバカラやエルメス?それとも?
人からの扱いに不満を保たれている方
どんな扱いに不満を持っていますか?
パートナーが大切にしてくれないことですか?
上司が自分を認めてくれないことですか?
後輩が慕ってくれないことですか?
両親が優しくしてくれないことですか?
お子さんが懐かない、敬わないことですか?
ではこれらの問題を解決するために
「やり方」ノウハウを変え
好かれるようにあなたは努力しますか?
認められるように頑張りますか?
答えはNO!です
一時的な変化はあっても
人を変え、品を変え
あなたが今抱えている問題は
またあなたの前に現れます
今あなたはとあるカフェにいます
そこにあなたが頼んだドリンクが届きました
それと一緒に一つのメモ書きが添えられていました
当店のグラスは世界に100個しか存在しない
バカラのグラスを使用しています!
あなたはそのドリンクを
平常心で飲めますか?
なんなら割ってしまったり
傷でもつけて弁償させられないように
とても大切に扱いませんか?
もしこのメモ書きに
使用しているグラスが
100均のグラスです!
なんて書かれていたらどうします?…
ドリンクを飲むあなたなは
何一つ変わっていません
変わったのは店側のメモ一つです
店側がどんなグラスですってのが
変わるだけでお客さんの対応が変わります
人の扱いも同じなんです
あなたが自分自身をどう表現しているか?
自分自身をどう扱っているのか?
たったそれだけであなたに対する
人の評価は変わります
私はずっと自分のことを100均の扱いしてました
人に大切にされることはない…
何かを成し遂げないと必要とされない…
だから人に大切にされることはありませんでした
でも本当は自分のことを大切に扱って欲しかったですし
大切に扱わない人に文句も言いたかった
あなたはご自身のことを
バカラやエルメスのように扱ってますか?
それとも100均のように扱っていませんか?
でもこれは決して
ポジティブになれってことではないです
自分を無理矢理バカラやエルメスだと
思い込めってことではありません
時にテンション高めて一瞬変わったと
錯覚させる手法もありますが
長続きしないし疲れるだけです
問題なのは「あり方!」
狼に育てられた少女
皆さんは狼に育てられた少女のお話を
聞いたことありますか?
狼に育てられた少女は
体毛が濃くなり、生肉を食べ
当然ですが言葉を話せず
狼のように遠吠えし
寿命も狼の平均寿命である14歳?
くらいだったそうです
この少女はもちろん自分のことを
人間だと思っていません
自分は狼だと思っているんです
あり方とはこの自分が当たり前だと
思っていることで変わります
この当たり前の自分はいつ出来たのか?
それはあなたが物心がつく頃までに出来上がります
だから当然あなたは覚えていません
あり方を変えるのは
あなたの当たり前を変えることで変わります
無理矢理自分をバカラと言っても変わりません
それより自分はバカラじゃないって
ブレーキをかけている何かを
変える必要がある訳です
あなたの当たり前って何ですか?
人生にブレーキをかけている当たり前を知りたくない?
- いつもなぜかパートナーシップがうまくいかない
- 大切にしてくれない彼氏や旦那さんばかり付き合う
- 相手の都合で予定が決まることが多い
- 上司が自分のことを認めてくれない
- 後輩に慕われない、慕われている同僚にイラッとする
- 舅姑に気を遣っているがうまく付き合えない
- 自分に自信がなく、人の目が過度に気なる
- 上辺ばかりの付き合いは出来るが心を許せる友人がいない
- 本当は彼氏や旦那さんに甘えたいのに甘えられない
- 仕事や家事がしんどいのに助けてって言えない
- しんどいのにやります!出来ます!って無理をする
あなたの人生が上手くいかないのは
自分のことを気遣ってくれない誰かのせいではありません
自分のことを見てくれない誰かのせいでもありません
認めてくれない誰かのせいでももちろんありません
問題なのはブレーキを掛けているあなたの当たり前です
そんな人生にブレーキを掛けている
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