脳を幸せにするストレス撃退法
ブログ&症例報告
腸内環境と脂質の関係
こんにちは、心と体を整え
どこに行っても良くならない不調を
改善に導く整体師の小田剛美です
アトピーやアレルギーに限らず
生活習慣病でもダイエットでも
腸内環境って
とても大切ですよね
でも
皆さんが腸内環境で思い付くのが
腸内細菌ではないでしょうか?
でも実は腸内環境を乱す
一番の要因となるのが
細菌の問題ではなく脂質なんです
脂質が分解されず
腸内に蓄積することで
酸性に傾き
腸内の細菌バランスが
乱れていきます
サプリメントやヨーグルトとかで
乳酸菌などを補給しているのに
便秘が改善しなかったり
花粉症が治らなかったり
お腹のぽっこりが変化しなかったり
そんな経験があるんじゃないでしょうか
腸内に脂質が蓄積している人の特徴としては
お腹が冷たい人
慢性的に便秘や下痢になりやすい人
ガスが溜まりやすい人などです
これらに当てはまる人は
腸内に脂質が溜まっている可能性が高いです
【水溶性ケイ素(シリカ)が脂質を乳化させる動画】
毎日使用するお水に水溶性ケイ素(シリカ)を
取り入れることで蓄積された脂質はもちろんのこと
これから摂取する脂質も分解していくことができます
腸内環境の良し悪しは
体調面での健康に関わるだけでなく
精神的な問題にも関係してきます
腸は第2の脳と言われるほど
ホルモンの分泌に大きな関わりがあります
腸内に蓄積した脂質を分解し
心と体を元気にしたい方は
水溶性ケイ素を取り入れてみて下さい
水溶性ケイ素(シリカ)のお問い合わせや
施術や健康の質問などは
公式LINEからも受け付けていますので
気兼ねなくお聴き下さい
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