無くならないストレスにお悩みの方へ ｜ 肩こり腰痛からアトピー・不妊症などの難治症状まで改善する愛知県大府市の自律神経専門整体院 和屋

乱れた心と体のバランスを整え
諦めていた不調を改善し
あなたの人生に奇跡を起こす
心と体のスペシャリスト小田剛美です
ブログにご訪問頂きありがとうございます

自分自身の理想と現実とのギャップによって
日々のストレスが生まれるというのを
少し前のブログでお伝えしました

ストレスを無くしたいとお考えのあなたへ

本日はストレスを無くしたいのに
どうしても無くならないとお悩みの方に
ストレスが無くならない理由をお伝えします

働き蜂の法則

皆さんは働き蜂の法則って聞いたことありますか？
よく働く蜂が２割、普通に働く蜂が６割、働かない蜂が２割
よく働く蜂だけを集めても時間が経つと同じように
よく働く蜂が２割、普通に働く蜂が６割、働かない蜂が２割になる

働かない蜂だけを集めても
よく働く蜂が２割、普通に働く蜂が６割、働かない蜂が２割になる
２対６対２になるのが働き蜂の法則で
これは人間社会でも起きると言われています

この働き蜂の法則なんですが
実は実は個人個人の中でも起きていて
この働き蜂の法則こそが
私たちからストレスが無くならない大きな要因なんです

好きなものばかりを集めると…

例えば私たちには何かしら好きなことがあります
中にはゲームが好きな人もいれば
漫画を読むことが好きな人もいるでしょう
運動をすることが好きな人もいます
甘いものを食べるのが好きな人もいますよね

逆に嫌いなことやりたくないこともあります
好きでも嫌いでもないこともあります

この好きなこと、好きでも嫌いでも無いこと、嫌いなこと
この３つの割合が２対６対２になるらしいです

そして人は好きなことだけをする日常に憧れますが
好きなことだけをするといつしかまた
好きなこと２割、どちらとも言えないことが６割
嫌いなこと２割になる

好きなゲームだったのにゲームだけをしていると
いつの間にか心踊らなくなる楽しくなくなる
やりたかった仕事のはずなのに
いつの間にかやり甲斐を感じなくなるってことがあります

好きなことだけできる生活が幸せ…
という夢のような話は実際には起きないのです

ストレスになる人も必ず２割いる！

ストレスという視点から見ていくと
この世にはストレスになることが２割あって
楽しくて幸せを感じるものが２割
そのどちらにも当てはまらないものが６割存在します

ストレスを避けて楽しいこと好きなことをしても
必ずその中からストレスになることが２割できる

人間関係も友達関係も
好きな人だけでグループ作っても
必ず２割はストレスになる人が存在しちゃう訳です

だからストレスになる人やストレスになることは
この世から絶対に無くなることはないんですよね

どちらで開き直れるかでこの世は変わる

説明したようにストレスになる人やことが
絶対に無くならないって視点で見ると
この世は苦しくしんどいものになりますが

例えストレスを感じる人やことばかりを集めても
必ず好きになる人やことが２割できちゃうんです
ましてやどちらでもない人やことが６割になるんだから
この世は常にストレスじゃない人やことが８割

どんな状況になっても８割は嫌いじゃない人
やりたくないって程でもないことなんですよね

だから常にストレスは無くならないし
嫌いな人が２割いるって開き直るのか？

常にストレスにならない人が８割いて
好きな人が２割いるって開き直るのか？

嫌いな人で開き直れば
ステレスが掛かることに注目するので
そのストレスは大きくなりますが

好きな人で開き直れば
幸せを感じることに注目するので
ストレスは感じ難くなる

どちらで開き直っても
２対６対２は変わらない

どちらで開き直るのかは自分次第です
ストレスになる人も
自分にとって幸せを感じる人も
どちらもこの世からいなくならないので…

当院では皆さんが抱えている心の傷や
ストレス発散してもなかなか癒えない心の疲労
何度も繰り返してしまう心の癖など

皆さんの心のお悩みを
心理セラピーやカウンセリングを通して
心を解放していきます

その他、当院では個人個人に合った方法を
検査やカウンセリングによってアドバイスしております

お薬による治療を卒業したい方や
病院でのカウンセリングで効果を感じない方は
いつでも当院までご相談下さい

東海市在住　杉本彩子様（49歳）

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